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4月19日

回锅肉

回锅肉
四川家家都能做,到四川回锅肉不能不吃。

(一)
猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。

(1) 将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。
(2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。

(二)
用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等
配菜:蒜苗/青椒
1、将鲜肉煮至八成熟,切片
2、烧油,油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
3、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷
4、下配菜,炒熟即可
今天自己试了哈,还将就....... 

评论 (6)

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luke发表:
有信心有决心有能力,坚决完成好这项光荣而艰巨的任务~~~
5 月 4 日
leejean发表:
期待更多作品!呵呵,做饭是生活的一部分,既然你接受它,就热爱它吧!
^o^
4 月 27 日
RenMin发表:
对了,肥瘦最好6:4开,或7:3开.期待你操练到炉火纯青........
 
4 月 19 日
RenMin发表:
是第二张照片挖?
肉宽了,所以卷不起,哈哈~~
4 月 19 日
冰人发表:
总评:第一次下厨有这个水平简直难能可贵啊,看起来挺诱人的只是豆瓣酱颜色有点糊,可惜没机会尝不知道味道如何
提点意见:可能是到酱油时没把握好所以上色还有点欠
给点建议:下次尝试第一种方法做,或许更好,
鼓励下:不过还是前途无量,再接再厉,经常操练效果会更好哈
4 月 19 日
RenMin发表:
偶曾经看到个配方,说是煮肉的时候加点姜米和花椒,会黑香:]
煮好后,用冷水略微浸泡~~~再切~~是为了均匀美观,切起也方便
切的时候晓得是要顺到纹理还是相反,忘记了,反正没整对瘦肉就要被炒烂滴
下锅得时候要大火迅速翻炒,加配料的时候翻炒调成中火的说
PS: 好象炒肉的时候还可以略微加点甜面酱...
      还有就是,炒得能打铺盖卷的是上档水平了,不晓得你炒出来没有哦?   最佳阵容是全部片片都貌似蜗牛的家那样~~~还闪亮闪亮的......期待更多菜菜
 
4 月 19 日

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